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孕产妈妈心理陪伴公益活动减压对话!

      9月28日下午,广东省幸福帮帮文化教育发展基金会携手广州市越秀区人民政府华乐街街道办事处、广州越秀区华乐街社区卫生服务中心举办“孕产妈妈心理陪伴”公益活动在广州越秀区淘金路华乐街道政务服务中心二楼会议室举行。以澳门城市大学分析心理学博士、体验式团体沙盘心理技术治疗师、督导师、广东省心理学会沙盘心理技术专业委员会秘书长王舒娟为主的专家导师、领导汇集此次公益讲堂,吸引90多名孕产妈妈以及家人听讲,为帮助孕产妇适应生理、心理上转变,学习获得家庭支持和社会支持的方式的宣教起到了重要的推动作用。

上图:本次爱心企业代表帝朗卫浴冼芳女士致辞

      活动开场,本次爱心企业代表来自帝朗卫浴的冼芳女士在现场做了重要致辞。冼芳女士表示,母亲是一个家庭的核心,在孕期身心健康转变尤为重要。帝朗卫浴是一个拥有26年的品牌历史的香港品牌,自成立以来,自觉肩负社会责任使命,我们不仅在工作中用自己的力量创造温暖,在生活也用爱心创造美好。

上图:孕妈心理陪伴公益活动发起人彭江红女士致辞

      其次“孕产妈妈心理陪伴“公益活动发起人彭江红女士表示:女人经历十月怀胎和分娩,完成了从娇弱到强大母亲的初步蜕变,孕期期间心理保健非常必要,而”孕产妈妈心理陪伴“公益活动也是为此而应景而生。我们倡导综合运用沙盘、绘画、音乐等艺术途径,持续帮助孕产妈妈适应生理、心理上转变,学习获得家庭支持和社会支持的方式,科学管理、释放、缓解心理压力,重建和提升自己的心理能量,造福更多的孕产妈妈及家庭。

上图:澳门城市大学分析心理学博士王舒娟老师主讲

      准妈妈们以及家人对孕期心理转变的陌生感,难免会担心甚至忧虑。分析心理学博士、广东省心理学会沙盘专委会秘书长王舒娟,为引领孕产妈妈以及其家人学会自如调节心情、控制情绪、保持平和愉悦的心态。

上图:彼此闭目体会指间流沙带走压力的愉悦

      五十位为孕产妈妈以及其家人在王老师引导下分成6组,分别围坐在6个沙盘前,各自享受着舒适安全的片刻。情绪已在落座前放松,留一颗空灵的心,在沙盘前对话自我,卸下面具,摆脱心理负担,让疲累的精神栖息,找回心灵深处的平静。

      小组成员之间的真诚分享与沟通,彼此相互的接受和欣赏。蒙眼破冰,分析差异,一张纸,每个人的解读彼此不同,力主可用沟通打破误解。幸福联盟,团队建设;手指相牵,温馨传连;执笔勾勒,欢乐时光。我们是“幸福妈妈队、幸福小镇队、快乐家族队......”我们的口号是“创造温馨,有爱和谐!智慧、舒适的家我们有!......” 时光,因为分享更珍贵爱,因为表达更美好。

上图:妈妈们挑选沙具 摆出自己心中的故事

      在各小组互相分享各自心中故事的环节,大家心里漫漫的都是由衷的幸福和向往,刚刚还是陌生,经过交流仿佛打开自己共通的链接。大家在画面构图中中畅想向往未来的时光,定格的画面里或近或远,彼此诉说着“我们想要带家人去我梦想实现的地方,我们一家人去乡下种东西、我们一起去火山旅行、我去参加孩子的毕业典礼、我们向往一家人像森林之王一样上在绿色草坪自由地奔跑、玩耍”的梦想,仿佛是亲密的一家人。说者迫不及待地像孩子一样地分享自己的感受,听者全心报以聆听,一会儿笑颜如花,一会儿眼角泛泪花。

上图:医护人员全场“保驾护航”

      “一沙一世界”,透过沙盘故事共情,我们感受到了彼此真实的内心世界和家庭的温情满满。

      在这里在场的每一位都是主角,起到了不同的酝酿和推动。有人深有感触地从彼此的描述中看到了自己满满建立了自信心,找到一种有效的方法和家人建立沟通;有人收获了消除不良情绪,累积正能量;也有人坦诚地表达希望家人的关注、走近和深入;更有人觉察到自己在说别人的时候其实在表达自己……

沙盘世界连接着现实世界,相信这样的途径和方式能促成内在的清晰,促进现实中的表达和疗愈力量的激发。

上图:公益不止步,温暖在加倍!

      妈妈们在会后纷纷表示,沙盘带给自己的神奇体验,真实地感受到了有地方倾诉,有方法解决,学会放松、自在、舒服、惬意,被允许、被接纳、被包容 被理解、被倾听、被尊重,学会分解压力,关爱自己,也感受到爱和未来的希望。

      活动最后,再次特别鸣谢支持本次活动爱心企业:帝朗卫浴(广州)有限公司、广州幸福帮帮企业家文化协会、广东好女人母婴用品股份有限公司、美悦母婴护理(广州)有限公司、广东亮子科技有限公司、广州市名坤教育信息咨询有限公司的大力支持。希望我们今后能携手为孕产妈妈提供更优质的公益服务。


相关媒体报道:


中新网安徽

http://www.ah.chinanews.com/news/2018/1009/151420.shtml

凤凰网湖北

http://hb.ifeng.com/a/20181009/6933309_0.shtml

新浪看点

http://k.sina.com.cn/article_6336644349_179b184fd00100b55g.html

UC头条

https://mparticle.uc.cn/article.html?spm=a2s0i.db_contents.content.11.67c73caadLTwuW&uc_param_str=frdnsnpfvecpntnwprdssskt&wm_id=168bba3224194127a0c0ce20dfbd9084&wm_aid=7ed54c2900414ede9461b8fecb996f25

天天快报

http://kuaibao.qq.com/s/20181009A0OJ4S00

腾讯新闻客户端

http://view.inews.qq.com/a/20181009A0OJ4S00

搜狐新闻客户端

https://www.sohu.com/a/258385551_100184262

网易新闻客户端

http://3g.163.com/news/article/DTMATL1O0517WUUJ.html

凤凰新闻客户端

http://share.iclient.ifeng.com/vampire/0bIH3Bur/shareNews?&fromType=vampire&aid=81359397

一点资讯

https://www.yidianzixun.com/article/0KDe2xsA

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